没有人告诉你关于慢性疼痛的15件事情 2017-07-04 14:18:01

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这本书最初发表在The Mighty上,这是一个发现残疾和疾病的力量,喜悦和美丽的网站1有时候你觉得实验室老鼠/医学实验出了问题“House MD”甚至没有开始涵盖所有奇怪的治疗方法你经历过的实验,以帮助你的健康你的“医疗团队”成为你认识和听到的最多的人2出去和维持正常的20多岁社交生活的想法是可笑的GIF来源:校园裁剪认为你'今晚要出去喝几杯

哦等等,你不能因为你的具体饮食,你正在服用的药物等等朋友可能会失望你可能会感到无聊(真的很无聊)Netflix会成为你的好朋友,别担心3有些人真的很开心和善良关于你的慢性疼痛有些是最糟糕的解释你的慢性疾病真正成为一门艺术你在阅读他们的身体语言并考虑他们过去的经验和个性之前要先泄露你的疾病然后,通常,它是一个21个问题的游戏4有好日子糟糕的日子美好的日子和糟糕的日子取决于你可能拥有的许多延续因素有些日子,我很乐意去一日游去购物和其他日子,淋浴是一个合理的目标,如果你可以做到床GIF来源:Cosmopolitan 5你成为自己的医生/药剂师/倡导者医生可能会犯错误有时我会仔细检查我的药物的所有相互作用当我开了新药以确保我不会意外杀死我做你的研究许多对我有用的事情现在包括一系列试验和错误的药物和疗法组合6慢性疼痛带来了新的和不同的优先事项和局限我最能描述任何一天的方式就是我的生活就像一个iPhone电池,我正处于节能模式从烹饪,穿衣,外出吃饭,到工作需要一点点(或很多)电池的一切我曾经喜欢做的一些事情都不是值得再看7慢性疼痛是全职工作GIF来源:热闹的GIF我不是在开玩笑如果我能告诉你我的日历,在我所有的专家之间,我平均每周约四次医生的预约他们中的一半通常都在外面城镇 - 意味着他们已经离开了州我也每月都会接受针灸,整脊工作,灵气,按摩,触发点注射,并且每周两次看一位私人教练(专攻慢性疼痛)来训练火车如果有什么东西突然冒出来,一切都需要重新安排,我有时会在电话上重新安排约会8某些食物会成为你最好的朋友当我的疼痛在一年前最糟糕的时候我没有用药来帮助我的痛苦时,所有可以安慰我的是土豆泥和冰淇淋原来,土豆泥和冰淇淋不是我的身体可爱的外观和我的身体限制,为自己烹饪健康的食物和锻炼更具挑战性9睡眠,最重要的是,关键认真,如果我没有在前一天晚上睡觉,我的整个一天和身体都去了sh **获得足够的睡眠是值得的10保持爱情生活

LOL GIF来源:Giphy我甚至没有开始破解这个慢性疼痛代码我在这里没有答案11得到一个痛苦的大师让一个人关闭谁已经通过振铃与你正在处理的一切是如此有帮助随时我称她对某事感到沮丧,她有五到十种不同的解决方案,我从未想过我的痛苦大师碰巧养育小狗说到这些,小狗只是你可以拥有的最好的疗法,所以得到那些,也没有什么比躺在里面更好一堆小狗12你会有仇恨向你最喜欢的慢性疼痛慈善机构捐赠捐款13有些人会受到你的启发,有些人可能会觉得太难过甚至在你身边,有些人可能会削减你的轮胎当他们看到你残疾人停车场残疾人标签GIF来源:Giphy轮胎的事情并没有发生在我身上,但它确实发生在我知道的人不要忘记,只是因为你看不到疾病没有意思是它不存在!不要成为那些人14银色衬里:你会看到你错过的每一个节目并尝试很多你从未想过你有时间的爱好 爱好我自医疗假以来就开始了:在Rosetta Stone上学习法语,写作,插花,陶器,绘画/素描,珠宝设计,小狗社交,在斗牛犬救援中做志愿者,做饭,烘焙和阅读15慢性疼痛迫使我以不同的方式看待这个世界它迫使我接受我所有的弱点并真正成为一个更好的人具有讽刺意味的是,由于我的慢性疼痛,我现在终于能够做到我梦寐以求的GIF来源:Picmonicblr关注Erica在轻微痛苦的少女之旅中的旅程也在HuffPost: