每个女企业家需要成功的健康习惯一两拳 2017-07-05 04:18:03

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所属分类 :金融

我筋疲力尽,我正处于一个4年制毕业生计划的中间,我厌倦了做其他人告诉我要做的事情我坐在离学术界篝火太近的地方,发现自己处于倦怠的边缘,完全不堪重负,我只是想让整个学校的事情结束,所以我已经开始了我自己的事业!我无法感到幸福或满足,更不用说以我的速度吸收我正在学习的东西经过多次来回,我终于找到了一种我可以忍受的妥协我延伸了开始感觉像是额外一年的永不结束 - 毕业计划你是否正确读到我在研究生院学习了5年,是的,这是值得的这就是为什么为了换取额外的一年,我获得了自己的日程安排:教练和练习瑜伽b和我丈夫一起看电影c做酸菜d在树林里散步e和我的朋友们一起欢乐时光f与我最喜欢的老师一起做额外的指导g去桑拿浴室,尽情享受偶尔的按摩,并定期针灸h开始建立我的网站和电子邮件列表(这已成为我的业务的基础)除了所有的奶油,我有一个大的脂肪有机樱桃,以更多的时间和精力,以优先考虑我的健康,快乐,疯狂创造自我我会说这是公平的交易即使你工作9-5并且每天都感到筋疲力尽,你仍然可以创造一个企业,同时变得更健康你只需要知道正确的框架,为自己的成功做好准备你必须拥有的第一个习惯如果你想成功是这样的:优先考虑感觉好我们人类

我们想要感觉良好你想要开创自己的事业的全部理由 - 以及你想要过健康生活方式的全部原因 - 哎呀!你想要做任何事情的全部原因是因为你认为它会让你感觉良好只是因为你没有达到你的目标但并不意味着你不应该开始感觉良好现在这一刻也是这一刻! (而这一个,这一个和这一个)良好的感受是你的力量源泉他们为你的魅力提供动力,保护你免受倦怠他们提供你完成任何事情所需的支持,他们引导你走向更有活力的生活他们一直是你的最好的朋友,因为你是妈妈的怀抱,现在不要剥落他们!而不是为了以后推迟你的良好感受,尽可能多地和他们一起出去喝咖啡,让他们给你读一个睡前故事,甚至在你遇到交通时把它们带走当你欢迎你想要的感受,并真正充分体验它们时,就像你在通往你想要去的地方的路上闪耀着光芒当你沿着那条闪亮的黄砖路(或木质路径,或者林荫大道,无论对你有用,你都会有更轻松的时间将你的梦想生活转变为现实生活,这将我带到下一点

你需要成功的第二个习惯就是对现状说“不” ,哟!在我的中学毕业生危机中,我感到非常沮丧Cruddy关于我必须去Cruddy的课程,我没有时间,精力或意志力来锻炼或看到我的朋友Cruddy关于我感到不堪重负的事实首先,我知道如果我想要任何幸福的机会,我就不得不把事情从我的生活中剔除

戒烟不是一种选择 - 我想获得那种程度在内心深处,在成堆的待办事项之下列表,我仍然喜欢我正在学习的东西(古典中医并且是的,我仍然觉得它太棒了)这是必须要去的时间表我必须找到一种方法来完成我的学位并有时间去做我喜欢的其他事情在同一时间所以我做了是的,将计划延长一年在短期内花费我的时间和金钱,但我新近的自由感是无价的因为这种自由我能够创造一种生活方式让我茁壮成长,为我未来的业务奠定了基础,我已经攀登过超出我第一次开始写博客时的目标,我看到了我甚至不知道等待我的高峰,现在我已经用一整套新的,更加精彩和雄心勃勃的目标提升了我的游戏(下一步)停止:创业健康世界的珠穆朗玛峰!)我在我的生意中走得更远,因为我没有对现状说“不”,并在我的日程安排中做了我想做的事情 你可以打赌你的底价让我也快乐了!我发誓,如果我没有弄清楚我的生活,我不会写这篇文章或对我的生意充满信心如果你想为生活带来更多美好的事物,你必须尽快清理你的日程安排一年四季都在这里(点击这里发推文!)一个简单的方法就是我们刚才谈到的第一点:优先考虑感觉良好让我们说你被邀请参加一个派对,但是你真的很喜欢你正在做的新项目,宁愿这样做:做你的项目,不去参加聚会如果,另一方面,你真的对党派感兴趣,但认为你应该在这个项目上工作,找到一个工作项目的时候会感觉更好,去跳舞吧!舞蹈!舞蹈!性感裤!外卖:对任何感觉不好的东西说不要做什么做小侧注,我知道这听起来说起来容易做起来难,但开始在这里和那里进行小调整你会看到随着时间变得越来越容易如果内疚感会让你的感觉变得痉挛,那就这样想吧:如果你不照顾自己,你就不会帮助别人先让自己开心然后你可以让别人开心现在我想听听你的意见在评论部分发表评论并告诉我你本周要从你的日程安排中删除一件事,为你想要的内容腾出空间,我很乐意听到你的意见,我亲自阅读评论!请记住,生活会发生变化,但是如果你不采取行动,你的投票就不会计入结果xoKaterina PS如果你喜欢这篇文章,请点击这里获取免费的10个重要步骤来创建一个健康和充满活力的生活方式这是一个超级特殊的作弊表,适合有抱负的女性企业家,她们想做自己喜欢的事情,看起来很好,并且感觉很棒PPS你有一个朋友/同事/妹妹可以在他们的生活中使用一些更好的东西吗

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