是时候改变我们做医疗保健的方式了 2017-05-06 13:03:11

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所属分类 :金融

我们遇到了一个问题人们的生活比以往任何时候都长,但是生活质量正在下滑滑坡我们的生活增加了几年但是我们这些年来的问题人们比贪吃的罗马皇帝更重,变得僵硬同时很弱的运动变得困难,甚至不讨论一些人的消化是如何搞砸的!我不只是在谈论这里的小疼痛这些问题使人衰弱,并且对整个社会整体造成的压力大于走钢丝的大象慢性病已达到流行病的比例疾病预防控制中心报告说,大约有一半的成年人患有流行病

美国至少有一种慢性疾病,四分之一至少有两种,当我们达到60岁时,我们大多数人每年要服用18张处方以试图管理我们的病情(18岁!那太疯狂了!)尽管如此,所有这些所谓的护理,慢性疾病是世界上死亡的主要原因它比Scrooge McDuck的财富更耗费我们美国高达86%的医疗保健费用用于治疗患有一种或多种慢性疾病的人在治疗疾病方面,大多数医生几乎没有接受药物治疗的培训更糟糕的是,通过15分钟的就诊时间,大多数医生都没有时间教导患者有用的策略,即使他们确实接受了培训但是,不要责怪医生现代医疗系统不是为了支持健康而设立生物医学的目的是治疗传染病,但是就像知道如何应对更广泛的慢性病问题一样,它就像阿甘正在踢足球一样无能为力疾病吃药不是答案我们的社会崇拜药物并希望他们能解决我们所有的问题毕竟,药物是科学设计的,以对抗任何引起体内症状的对症,对吧

嗯,问题是,虽然一次性药丸爆破解决方案可能真的很好地摆脱表面感染,但它们在治疗长期全身功能障碍方面确实不是很好

另外,副作用经常使人们感觉更糟糕没有药品没有很长的清单每当我看电视时我都要笑,因为广告会宣传一种含有10种副作用的药物,然后另一种药物被广告宣传对待其中一种副作用而且常常会让患者将他们新的药物引起的症状与他们的旧症状进行比较,想知道哪种情况更糟

事实是,当你只专注于抗击疾病时,你通常不会解决很多问题

你真的想要保持健康你还必须采取措施来支持健康,与你的身体一起工作,并帮助它从内到外治愈幸运的是,它不一定是这种方式大多数慢性疾病实际上是可以预防的有些甚至是可逆的所以在这里'需要做什么:我们需要停止转向医生,好像他们是我们的傀儡主人,所有的答案现在不要误解我医生是我们社区不可或缺的一部分他们致力于促进健康和帮助减轻人们的痛苦痛苦和拯救生命应该受到尊重和尊重但是正如上面的数字所示,我们期待医生解决他们无法解决的问题这意味着我们是必须改变的人我们需要改变我们的方法健康从反应到主动而不是等待症状出现,我们应该以限制他们出现在一开始的频率的方式过我们的生活我们许多人甚至不需要过于彻底地改变我们的生活只是一些小的调整会对您的整体健康产生重大影响当您掌控自己的健康并阻止慢性病进入其轨道时停止依靠医生为您提供所有答案并开始深入挖掘适合您,您独特的身体和独特的情况了解您可以改变自己的饮食和生活方式的方式,真正支持您生来就充满活力的生活,而不仅仅是维持它生活会更好这,无论你是否患有慢性疾病事实上,你越早开始越好,即使只是最小的改变,比如用苏打水代替苏打,或者快走2分钟

每天早上的街区 最重要的是决定做出改变然后一直出现它很快就会感觉自己像个超级英雄!或者至少你会比现在感觉更好想想你自己解决的太多了

我知道做出这些变化,无论多么小,都可能是一个非常棘手的好消息是,虽然医生可能没有时间或培训来真正帮助解决长期问题,但是还有很多其他从业者做过这样的事情

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因为最后,你的健康很多你只需要决定让它成真现在我想听听你这周你会做什么来掌控自己的健康

记住,改变生活的常数,但是如果你不采取行动就不能影响结果

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