“分手蓝调”和“痴迷于你的前任”之间有什么区别? 2017-09-08 07:20:12

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所属分类 :金融

我们有心理健康和关系专家Jeff Gardere博士在计划中停下来跟我们谈谈如果你对前任的困扰该怎么办

他的新计划名为Exaholics(www.exaholics.com),它是一个旨在帮助人们完成分手的在线社区

“分手蓝调”与“Ex Exsesession”知道“分手蓝调”和“迷恋你的前任”之间的区别可能很难确定什么时候伤口还很新鲜

这没关系 - “这是你的派对,如果你愿意,你可以哭,”杰夫博士说

然而,如果你在一个月或更长时间内感到无助,并且“你不是在吃饭或睡觉,或者无法起床”,那么杰夫博士建议采取行动

你不想达到你“有伤害的想法”或参与“跟踪行为”的程度;他说,这是“迷恋”的标志

你可以在这里观看完整的采访

有关处理分手的更多信息,请务必访问www.exaholics.com查看Jeff博士的Exaholics计划

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