最大的健康恐惧女性有50多岁 2017-03-01 01:01:01

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所属分类 :金融

几十年来,健康问题一直在变化我们在25岁时担心的是与我们40岁时的担忧有很大不同

我们要求HuffPost Lifestyle Facebook社区告诉我们他们最担心的事情,然后与专家交流

这是我们学到的

(在这里查找所有年龄段

)我们问:你最担心的是什么

你回答说:“在与父母一起经历老年痴呆症后,我担心失去认知能力,能够享受生活和照顾自己

” - Lori Steiner照片来源:美国在线当我们调查了50多名女性对健康的担忧时,痴呆症和阿尔茨海默病一再出现(其他最重要的问题包括慢性疾病和关节炎)

有些妇女有父母或祖父母患过这种疾病

其他人担心他们的记忆丧失会如何影响他们的亲人

“由于年龄是发展阿尔茨海默病的最大风险因素,我们常常将其视为一种老年人的疾病,”塞尔梅尔神经科学与人类行为研究所加州大学洛杉矶分校长寿中心主任,该作者预订两周到更年轻的大脑

“大多数案件确实袭击了65岁以上的人,”Small说

但是,他指出,许多可以降低风险和防止智力下降的健康行为,例如定期运动,适当的饮食,精神刺激和压力管理,需要在这些年开始堆积之前就开始了

三分之二的阿尔茨海默病患者是女性,部分原因是女性的寿命往往比男性长

女性也更容易患抑郁症,这是痴呆症的一个危险因素

但这并不意味着阿尔茨海默氏症是生命中不可避免的事实

“有令人信服的科学证据表明,当涉及到阿尔茨海默氏症的风险时,遗传学不是完整的故事,”Small说

“事实上,对于普通人[没有阿尔茨海默病的强烈家族史],非遗传因素可能比遗传因素更重要

”这并不是说遗传学并不重要

早期阿尔茨海默氏症,Julianne Moore的角色在去年的电视剧“Still Alice”中出现在年龄在30到60岁之间的人群中

它占所有阿尔茨海默氏症病例的不到5%,但它通常是遗传的

基因突变导致家族性阿尔茨海默病的病例,如果该基因在您的家族中运行,您遗传突变的机会大约为50/50

然而,对于大多数人来说,阿尔茨海默氏症是一个非常渐进的过程

“当疾病开始时 - 它是微妙的 - 人们仍然能够弥补这个问题,”Small说

“我们实际上可以看到他们的大脑[使用脑成像]更加努力地工作

”随着时间的推移,人们弥补记忆力减退的能力就会崩溃

“那时人们需要别人的帮助 - 他们会患上老年痴呆症,”他说

这并不是说你应该偶尔对待忘记,例如错放你的钥匙或忘记熟人的名字,作为即将发生的老年痴呆症的征兆

据Small说,正常老化会导致记忆力下降

“当它开始影响日常生活时,这就成了一个问题,”他说

“正常老化的一个例子就是忘记你偶尔停车的地方

哪里更有问题就是忘记你每个月停车两次的地方

”和大多数医疗条件一样,如果您发现记忆或认知发生变化,最好去看医生

“只要有人担心,最好寻求帮助和建议,”Small说

“我宁愿向某人保证这是正常的,而不是等到它更先进

”除了阿尔茨海默病和痴呆症之外,美国妇产科医师大会还制作了一份信息丰富的筛查,免疫和评估清单,对50多岁的女性来说非常重要

克利夫兰诊所针对女性的健康维护指南是另一个很好的资源

以下是其他几十年对健康的期望

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